CARVALHOSA Seniores viveram passeio especial

Dia de convívio em Fátima

Fátima foi o destino do Passeio Sénior de Carvalhosa, realizado a 19 de setembro, numa jornada dedicada ao convívio e à fé.

O presidente da Câmara Municipal, Paulo Ferreira, esteve presente no passeio, promovido pela Junta de Freguesia de Carvalhosa.

Movimento entre freguesias

Fisioterapia juntou seniores

O Centro Social e Paroquial de Carvalhosa recebeu, no dia 8 de setembro, os utentes do Centro Social e Paroquial de Figueiró, numa tarde dedicada à saúde, ao bem-estar e ao convívio, assinalando o Dia da Fisioterapia.

A atividade contou com fisioterapeutas da CESPU, a convite da Câmara Municipal de Paços de Ferreira, e começou com uma breve sessão de sensibilização sobre os benefícios da fisioterapia. Seguiu-se uma aula prática de exercícios adaptados, acompanhada por música e muita animação.

Equilíbrio, fortalecimento muscular, prevenção de quedas, redução da rigidez e alívio de dores articulares estiveram entre os benefícios trabalhados. O encontro proporcionou ainda um momento de partilha entre os seniores das duas instituições, reforçando a importância do envelhecimento ativo e da convivência.

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