Futebol 2023/24 - A época a iniciar... Um futuro como oportunidade a conquistar!
Quem for capaz de conseguir ultrapassar as exigências da competição de forma emocionalmente mais equilibrada, identificadas de um estado de alma, onde a paixão em servir, o desejo de vencer, a exigência na formulação de objetivos difíceis e encorajadores, para a defesa do emblema que carrega, não apenas na camisola, mas sobretudo na alma, pode fazer a diferença de quem está mais disponível para ganhar. É evidente que tudo isto é a base do reportório de uma nova visão global do treino, associando os métodos de ordem tática, técnica, física e atlética a outros de ordem mental, psicológica e espiritual, tantas vezes evocada nas minhas reflexões publicadas.
10/08/2023
A prescrição do Exercício e da Atividade Física na conquista do futuro … com mais saúde.
3/08/2023
Pré época – 3.ª Parte (conclusão)
13/07/2023
CORRIDA
6/07/2023
Pré-época, 2.ª parte: Planeamento e Periodização do Treino e sua importância para o futuro de uma equipa na construção do sucesso!...(artigo de José Neto, 153)
6/07/2023
MARCHA E CAMINHADAS
24/06/2023
CARTA ABERTA
20/06/2023
CONCLUSÕES I
25/05/2023
O EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA NA REABILITAÇÃO FUNCIONAL
27/04/2023
Até à última gota... ninguém nos pode roubar a esperança... mas não esqueça: «As equipas felizes ganham mais vezes»
19/04/2023
A IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO E DA ATIVIDADE FÍSICA NO COMBATE À OSTEOPOROSE
3/04/2023
O TREINO DE RELAXAÇÃO, IMAGINAÇÃO E VISUALIZAÇÃO MENTAL (conclusão)
12/03/2023
Servir com humildade e devoção... receber com orgulho e gratidão
25/02/2023
O EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA NO COMBATE ÀS INSÓNIAS
18/02/2023
EXERCÍCIO E ATIVIDADE FÍSICA NO CONTROLE DA GRAVIDEZ